顺顺日记

A GENTLE BODY JOURNAL

把每一次顺畅,
记成身体的回声。

记录形态、颜色和感受,让肠道的小变化有迹可循。AI 助手会陪你一起看懂它。

01
10 秒记录

时间、形态、颜色与感受,一页完成。

02
看见趋势

用周视图和形态分布,发现自己的生活规律。

03
温和建议

基于记录给出饮食与习惯建议,不替代医生。

你的健康数据属于你 · 可随时导出或删除

顺顺日记

肠道健康手账

或者

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形态 Bristol 分类

选一个最接近的样子,3–4 型通常是理想状态。

颜色
量
排便感受

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